Fájdalom a mellkas és a gerinc között. Bal kar fájdalom mellkasi fájdalom nélkül - mi lehet az oka?

Sok fájdalom a mellkas és a gerinc között ezt letudják egy hanyagtartással, és nem is foglalkoznak vele, mert majd kinövi a gyermek, vagy valami sport segít neki majd. Ez tényleg így van, vagy érdemes szakemberhez fordulni?

Van-e ennek bármilyen veszélye, ha a lapockák nem szépen mozdulnak a mellkasfalon? Lapocka funkcionalitása miért fontos?

Mellkasi fájdalom állapotfelmérő kérdőív

A kóros lapocka pozíciók és mozgások, valamint a vállízület patológiája közötti összefüggés jól megalapozott az irodalomban, míg a nyaki fájdalom és a lapocka diszfunkció közötti összefüggést vizsgáló tanulmányok csak a közelmúltban kezdtek megjelenni. Bár több szerző hangsúlyozta a normál lapocka-kinematika gyakorlással és manuálterápiás technikákkal történő helyreállításának fontosságát, hiányoznak a vállfájdalmakkal és a nyakproblémákkal küzdő betegek számára megfelelő átfogó lapocka-rehabilitációs irányelvek Cagnie és mtsai, Tanulmányok bizonyítják, hogy további sérülések kockázata is megnőhet, ha jelen van lapockadiszfunkció.

Ilyenek lehetnek a következőek: a rotátorköpeny szakadása, a vállízületi porc sérülése, impingement ütközéses szindróma, különféle vállízületi instabilitások, ropogások Curtis és mtsai, Kibler és Sciascia szintén leírták, hogy a lapocka nem megfelelő elhelyezkedése kapcsolatban áll a vállízületi panaszokkal.

Ha kezelve van ez a probléma növelhető a dobósportágakban a sportolók teljesítménye, csökkenthetőek a vállízületi panaszok. Gyerekeknél hogyan lehet észrevenni?

A lapocka nem megfelelő helyzete egyre több kisgyermeknél megfigyelhető.

A nyak vállövi izmok egyensúlyának nem megfelelő használatából adódik. Normál esetben a lapocka a mellkasfalra rásimul.

Szív eredetű mellkasi fájdalom jellemzői

Mikor tekinthető kórosnak? Kóros, vagy nem megfelelő a lapocka helyzete, amikor a lapocka alsó csücskei elemelkednek. Ennél a jelenségnél a lapocka felső része előre felé billen a mellkasfalon és a lapockák nem párhuzamosan helyezkednek el a mellkasfallal. Másik gyakori lapocka diszfunkció, amikor a lapocka belső élei állnak picit el.

Hátfájás és az életkor

Ilyenkor a lapockák külső élei előre felé billennek. Olyan is előfordulhat, amikor nem szimmetrikusan van ez a probléma jelen, itt állhat a háttérben gerincferdülés, illetve Sprengel deformitás.

A Sprengel deformitás egy speciális eset, a lapocka magas állása. Ebben az esetben szóba kerülhet műtéti korrekció is.

Lapocka funkcionalitása miért fontos?

A többi említett esetben azonban hatékonyak a konzervatív terápiás módszerek. Persze fontos az időben való felismerés, amikor még nem alakultak ki lapocka diszfunkció következményeként egyéb panaszok.

1. Akut reaktív ízületi gyulladás
2. Fáj a mellkasa? A bordaközi fájdalom lehetséges okai
3. Koragyermekkor portál - Mellkasi fájdalom gyermekkorban
4. Milyen fájdalomcsillapítók alkalmazhatók ízületi fájdalmakra

Hogyan vizsgáljuk és kezeljük a lapocka diszfunkciókat? A lapocka mozgásokat a vállízületi mozgásokkal összekötve, illetve speciális tesztekkel vizsgálja a terapeuta. Amennyiben lát ilyen billenést, azt gondolja át, mely izmok húzhatják a lapockát a kóros irányba.

• Mellkasi fájdalom, szorító mellkas
• A mellkasi fájdalom. | dr. Sütő Gábor

Ezen túlműködő ujj osteoarthritis lazítani fogjuk, a vele szemben ellentétesen dolgozókat pedig erősíteni. Ezek általában megnyúlt helyzetben vannak. A manuálterápiás fogások mellett, az érintett páciensnek nagyon nagy szüksége lesz az aktív feladatok végzésére is, hogy helyre tudjuk állítani a megfelelő izomegyensúlyt, ezáltal csökkenthetjük a későbbiekben a vállízületi panaszok kialakulásának a kockázatát.

Forrás: Cagnie, B. J Sports Med. Kibler, W. Curr Rev Musculoskelet Med. Curtis, A. Curr Rev Musculoscelet Med. Ha hasznosnak találtad, oszd meg másokkal is!