Erős fájdalom a lábakban és a térdben
Tartalom
Az ízületi fájdalom tünetei, okai és kezelései
A vádlifájdalom 10 leggyakoribb oka - EgészségKalauz Fájdalom a lábakban és térdben reggel. Térdfájás 13 oka, 4 tünete, 8 kezelési módja [teljes tudásanyag] Ez a titokzatos növekedési fájdalom, aminek okairól még ma is vitatkoznak az orvosok.
De melyik fájdalom növekedési, és mikor jelez valami nagyobb bajt a szervezet?
Mit tehetünk, ha a gyerekünk gyakori végtagfájdalomról panaszkodik? Designed fájdalom a lábakban és térdben reggel rawpixel.
Vagy legalábbis van egy olyan típusú fájdalom, amit jobb híján így hívunk. A jelenség általában 3 és 5 éves kor között, majd 8 és 12 éves kor között jelentkezik. Azért éppen ezekben az időszakokban, mert ilyenkor gyorsul fel leginkább a gyerekek hossznövekedése.
Ízületi fájdalom csökkentése egyszerűen
Mindez persze nem jelenti azt, hogy egy 7 vagy egy 14 éves ne szenvedhetne a növekedési fájdalomtól, a növésben amúgy is óriási egyéni eltérések lehetnek. Az úgynevezett növekedési fájdalmat a gyerekek általában a lábukban, leginkább a lábfej és boka körül, a lábszárukban, a térdüknél vagy a combjukban érzik. Sokkal ritkábban, de az is elfordul, hogy a karjaikban érzik a fájdalmat.
Ezek állhatnak a lábfájdalom hátterében Fájhat külön-külön, de jelentkezhet mindkét végtagban egyszerre is a fájdalom. Ami közös a panaszokban, fájdalom a lábakban és térdben reggel leginkább este, elalvás előtt, vagy éjszaka merülnek fel.
Ilyenkor az is előfordul, hogy a gyerek kifejezetten emiatt ébred fel, és a lábaiban érzett fájdalom miatt nem tud visszaaludni, nem tudja megfelelően kipihenni magát. Szintén közös jellemző, hogy a panaszok reggelre elmúlnak, a gyerek másnap nem sántít, járni, futni, ugrálni ugyanúgy tud, ahogy korábban.
Mikor forduljunk orvoshoz derékfájdalommal?
Mi okozza a növekedési fájdalmat? A helyzet rejtélyességét fokozza, hogy nincs teljes egyetértés az orvosok között abban, hogy mi okozza fájdalom a lábakban és térdben reggel panaszokat.
Lábfájdalom — zsibbad, ég, gyenge vagy állandóan fáj? A leggyakoribb magyarázat szerint arról lehet szó, hogy a csontok és az őket körülvevő lágy részek nem azonos ütemben növekednek. Vagyis a csont a csonthártyához képest túl gyorsan nő, ezért a csonthártya ráfeszül a csontra, húzódik, ami fáj. Azért este és éjszaka érzik a gyerekek, mert a növekedési hormonok ilyenkor, éjszaka, alvás közben termelődnek.
Lábfájdalom 4 fajtája, 16 oka, 8 tünete és 7+7 kezelési módja - 27 Sellő
Egy másik ízületek és szalagok gyógyszerei szerint inkább arról van szó, hogy ebben a korban a gyerekek elképesztően sokat mozognak, hatalmas a mozgásigényük. A csontjaik, izmaik, ízületeik viszont még nem elég fejlettek, nem elég erősek ehhez a fájdalom a lábakban és térdben reggel terheléshez.
Egyszerűen azért fájnak a lábaik este, mert túlterhelték őket. Ahogy idővel az izmaik és csontjaik megerősödnek, hozzászoknak a nagyobb igénybevételhez, a fájdalom is elmúlik. Más szakemberek úgy vélik, hogy akkor fáj az izom vagy az ízület, ha rosszul van használva, például a gyerek lúdtalpas, de nem kapott megfelelő lúdtalpbetétet. Hogyan enyhíthetjük a fájdalmat?
Elhúzódó, kínzó fájdalom - Csonthártya-gyulladás
Akármi is az ok, soha nem jó, ha a gyerek szenved, és emiatt nem tudja kipihenni magát. Szerencsére a növekedési fájdalom okozta kínok enyhíthetőek. A térdfájás lehetséges leggyakoribb okai Segíthet egy kellemes, langyos borogatás, langyos, enyhén meleg fürdő, egy nem túl erős masszázs. A érintett izmok óvatos nyújtása, finom átmozgatása is javíthat a helyzeten. Érdemes ilyenkor több magnéziumtartalmú ételt erős fájdalom a lábakban és a térdben a gyerekeknek.
Ilyenek a hüvelyesek, a különböző babok, lencsék, borsók, aztán az olajos magvak, mint például a mandula, a földimogyoró, a dió, a tökmag vagy a napraforgómag. Hasznos lehet az étrendbe illeszteni több leveles zöldséget, mint a spenót, fájdalom a lábakban és térdben reggel sóska, a petrezselyem vagy a snidling. De kiváló magnéziumforrás a banán és a tengeri halak is.
- Amikor a lágyéki porckorongok a csigolyák között elkezdenek leépülni, a sérült porckorong gyulladást és enyhe instabilitást okoz az alsóháti részen, mely fájdalmat, izomgörcsöket és néha isiászt okoz.
- Bordaközi osteochondrosis
Nem minden végtagfájdalom erős fájdalom a lábakban és a térdben fájdalom Fontos tudni, hogy nem minden gyerekkorban jelentkező végtagfájdalom ártalmatlan növekedési fájdalom. Ha a gyerek nem tud rendesen járni, sportolni, ha a fájdalom kifejezetten erőteljessé válik, akkor orvoshoz kell fordulni. Akkor is, ha a lábai bedagadnak, kipirosodnak, ha a fájdalom folyamatos, a nyaki gerinc otthona csak az egyik lábban jelenik meg.
Az is intő jel, ha a panaszok reggel vagy napközben jelentkeznek. Ilyenkor mindenképpen szakemberhez kell fordulni, hogy kizárjanak más, súlyosabb betegségeket.